▼【目次】
0:00 ご挨拶・導入
0:49 本日のお品書き
1:05 ①限 2022最新研究！コーヒーを毎日飲むと、身体はどうなる？
23:13 ②限 絶対に知っておくべき！コーヒーに潜む３つのデメリット
▼参照
https://www.acpjournals.org/doi/10.7326/M21-2977
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25762807/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29590460/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25041334/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6628169/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32361729/
https://www.bmj.com/content/359/bmj.j5024
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25124935/
https://medicalxpress.com/news/2020-06-daily-coffee-arrhythmia.html
https://cjasn.asnjournals.org/content/16/11/1620
https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcsm.3170
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15369129/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22215923/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24082301/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18088379/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25471197/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2195579/
https://www.cambridge.org/core/journals/advances-in-psychiatric-treatment/article/neuropsychiatric-effects-of-caffeine/7C884B2106D772F02DA114C1B75D4EBF
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12204388/
https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJMra1816604
『ハーバード医学教授が教える 健康の正解』
(著者：サンジブ・チョプラ 出版社：ダイヤモンド社)
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毎日19時に
◉世界一分かりやすい要約動画
◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画
の２本立ての配信をします。
聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。
（アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！）
通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて
効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)!
▼作成者紹介
●タケミ Twitter https://twitter.com/takemi52937241
●リョウ Twitter https://twitter.com/ryo_mm9n
プロフィール
1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。
学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。
オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。
▼お願い
この部分をこうしてほしい
こう直したほうがいいのでは？
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些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！
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