全身使って有酸素運動「クロストレーナー」の使い方【トレーニングマシン】

足だけでなく腕も使って全身トレーニング!
「#クロストレーナー」の使い方のご紹介です。

《インストラクター》#宮崎紗衣
https://www.tipness.co.jp/instructors/vjm2uocyy17xrjdh.html
▼サエちゃんチャレンジ動画
https://youtube.com/shorts/rRS80tsUYpk?feature=share

#トレーニングマシン
#TIPNESS #tipness #ティップネス #フィットネス #スポーツ #エクササイズ #運動 #スポーツジム #ジム #体力づくり#トレーニング #筋トレ #バルクアップ #ストレッチ #自重 #筋肉 #体重 #減量 #ダイエット #アクティブライフ #ストレス解消 #ヘルシーライフ #健康 #美容 #痩せる #アンチエイジング

▼ティップネス
https://tip.tipness.co.jp/

powered by Auto Youtube Summarize

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事