【あ!痛っ💦】ギックリ背中になっちゃった!プロが自分で治してみたお【翌日には息子と・・・👶】

https://www.youtube.com/watch?v=-u0-ShqSdYk

新しい運動(骨盤前傾をやっつけるエクササイズ)

を開発しようとしたら

背中のほうから「ブチッ」と音がして、

そこからジワジワ〜って激痛がっ・・・‼

痛いし、苦しいし、しかも呼吸もしづらくなってきて・・・(泣)

そのとき真っ先に僕の頭をよぎったのは

「この状況はオイシイ。動画撮ろう」

でしたww

その後どうなったのか?

続きは動画で!

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エンジョ〜イ・ウォッチング!

しょうじ

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#ギックリ背中
#呼吸困難にも
#久々に絶望感

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