1分でわかる!あなたは朝型?夜型?4つの睡眠型診断

睡眠リズム照明「トトノエライト」
ブレイクスルー佐々木モデル
https://intiinti.com/lp/totonoelight_btssk/
【先行予約】最大45%OFFの特別価格で実施中!

提供:ムーンムーン
——————————————
4つの睡眠型診断はコチラから↓
https://www.thepowerofwhenquiz.com

診断は動物名で表示されますが、それぞれの睡眠型は以下に対応しています。
・Lion→超朝型
・Bear→朝型
・Wolf→夜型
・Dolphin→不定型
——————————————
寝る前に「ヤるだけ」で睡眠の質を激烈に上げる4大原則
https://youtu.be/PNb9ks7BHS4

メンバーシップ(Gold Member)登録はこちら↓
https://www.youtube.com/channel/UCORW3zZTUVdVwlY5Mnk8q9Q/join

メンバーへのリターン
・メンバー限定に質の高い情報を動画配信(月8本まで)
・佐々木の個人LINE IDを配布(先着5000名限定)
・月1度、佐々木に個別で質問・相談する権利(先着5000名限定)
・佐々木のYouTube戦略をコミュニティにて月1度配信

参考文献
・シリコンバレー式 超ライフハック
https://amzn.to/3p9hV8P

—————————————
00:00 intro
00:26 4つの睡眠型とは
00:50 └①超朝型
01:17 └②朝型
01:42 └③夜型
02:15 └④不定型
03:01 睡眠型を診断する具体的方法
03:35 睡眠型を最適化して超集中する方法
04:56 オススメアイテム「トトノエライト」

powered by Auto Youtube Summarize

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事