防災の日なので
レトルトごはんをレンジナシで6分で調理する方法を試してみました!
防災対策になるのでシェアしていただけたら嬉しいです!
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◆災害時に役立つ!お鍋とポリ袋でお米の炊飯とパスタを同時調理する方法
https://youtu.be/4y6cnwdICg8
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目次
00:00 オープニング
01:15 用意するもの
01:45 調理スタート
05:14 エンディング
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レシピ
■材料
サトウのごはん 1パック
水 30ml(ペットボトルのキャップ4杯分)
■作り方
①鍋にサトウのごはんを移し、ほぐして均す。
②水30ml(ペットボトルのキャップ4杯分)を加える。
③鍋に蓋をして中火で加熱する。鍋からチリチリと音がしてきたら少し火を弱める。
④3分程加熱したら火からおろして3分蒸らし
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◆関連テーマの動画
※レンジなしで食べる方法いろいろな方法ありました!参考にどうぞ!
【防災訓練・キャンプ飯】電子レンジ不要!サトウのごはんを5分で温める方法!【時短レシピ】
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