誰もが何かしらの情報を発信している一億総SNS時代。どうしてもどこかでアンチコメントやネガティブコメントを受け取ることは避けて通れません。そんなときに心が傷つかずにメンタルを守る10箇条をお知らせします（この10箇条はすべて私のオリジナルとなります）。
【注】単なるアンチコメントではなく、ひどい誹謗中傷、名誉毀損などの犯罪行為に対しては、この動画で紹介している10箇条だけでなく、以下の動画を参考に法的処置をお考えください。
◆参考動画
中田敦彦のYouTube大学【SNS誹謗中傷と法的措置①】
https://www.youtube.com/watch?v=dAo9UETtaxk
中田敦彦のYouTube大学【SNS誹謗中傷と法的措置②】
https://www.youtube.com/watch?v=MWhi9Jrhj1Y
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