本番で緊張するのは「理想」に縛られているから

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「久しぶりの本番でいあっまでになく緊張してしまう」
「たくさんのソロがある時よりちょっとだけソロを服曲の方が緊張する」
それはもしかしたら自分を縛る”上手くやらなきゃ”という心かもしれません。

そんなことを解説してみました。

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ご視聴いただきありがとうございました。

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