やす子の勇気！チャリティーマラソンへの本音とは？
7月16日、お笑いタレント・やす子が、『24時間テレビ』（日本テレビ系）のチャリティーランナーを務めることが発表されました。
「『24時間テレビ』ではおなじみのチャリティーマラソンですが、今年は『全国の児童養護施設に募金マラソン！』と名付けられ、寄付の目的が限定されました。
高校時代に児童養護施設で過ごした経験のあるやす子さんは、『恩返ししたい』という思いで参加するそうです。また、日テレはやす子さんと一緒に『チャリTシャツ』を着て走る約1000名の市民ランナーを募集しています。
走行距離は3～5kmで、高校生以上のランナーが参加できるそうです」
2023年の寄付金横領事件が影響し、『24時間テレビ』は現在、批判の的となっています。日テレは好感度の高いやす子を起用することで、批判の声に対処しようとしていますが――。
「今回の24時間テレビチャリティーマラソンは中止すべきだと思います」
と語るのは、五良会クリニック白金高輪理事長・五藤良将医師です。五藤医師は市民ランナーとしても経験があり、「熱中症の危険性は軽視できません」と警告しています。
「やす子さんには専門家のサポートがあると思いますが、参加する市民ランナーの方はそうではありません。
短い距離でも、高温多湿の環境下での運動は熱中症のリスクが高まります。特に28度以上の気温では、熱中症のリスクが増し、31度以上では運動を控えることが推奨されています。
夏場の運動では水分補給が重要ですが、高温多湿な環境下ではさらに危険です。
強度の高い運動により体温が上昇すると、血流が皮膚に集中し、内臓の血流が減少します。この調整がうまくいかないと、循環器系や中枢神経の障害が引き起こされることがあります。最悪の場合、死に至ることもあります」
強度の高い運動をする場合、徹底した準備が必要です。
「私自身、東京マラソンにも参加した経験がありますが、適切なトレーニングと体調管理が不可欠です。参加者には、熱中症対策が十分に行われることが求められます。総務省消防庁によると、過去1週間で東京では725人が熱中症で救急搬送されています。
チャリティーマラソンでの熱中症や体調不良が発生した場合、救急車が対応できない事態になる可能性もあります。特に真夏の30度以上の気温では、チャリティーマラソンの中止を検討すべきです」
別の形のチャリティー活動も考慮されるべきですね。
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