![朝ご飯作ってスーパーへ買い物 シニア女性の一人暮らし](http://hiroshi39jp.php.xdomain.jp/wp-content/uploads/auto-youtube/eH7RwIKlQd0_hqdefault.jpg)
シニア女性の日々ルーティンを紹介しています。
若い時とは違う心や体の変化に敏感になってきました。
主人を亡くしてからは、自分がしっかり前を向いて歩いて行かないとと思って、VLOG始めました。
少しでも健やかでいられるよう、毎日の時間を大切に過ごす事を心がけています。
チャンネル登録して頂けると嬉しいです。
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