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知っておくと得をする食事と筋肉と運動と睡眠のバランス関係について
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普通の食事を取っているのになぜ頭痛・吐き気・食欲低下に悩まなければならないのか？
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胃腸に負担をかけずに好きな食事を楽しむ為の考え方を解説。
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運動不足を食事コントロールするには知るべき栄養バランス
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最適な運動量とベストなタイミングは日常の◯◯から考えよう！
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人間の肉体を究極的に引き上げるために見つけた二つの運動とは？
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その運動はあなたの身体に本当にあっている運動なのか？？
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6種類の睡眠障害から5つの作業を確実にできる質の良い睡眠を獲得する方法
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睡眠の質を上げるために寝る前にやることは何ですか？
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睡眠をしっかりとるための４つのポイント
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キュアハウス鍼灸治療院で院長をしています
中村幸生（ゆきお）です。
よろしくお願いします。
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これまで５度死にかけ、６回救急搬送
１０人以上のドクターから【一生車いす】
と宣告され
『自分で自分の身体を治せる治療家』
を目指すべく日々探求してきました。
病院や治療院を３００件以上巡り
本気で治そうと心掛けている治療家を
探しましたが巡り合うことができませんでした。
だからこそ、臨床２７年、８万人以上の
患者さんを診させていただきながら
自分で自分の身体を治す方法を情報発信してきました。
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どのような精密検査でも明確に
ならなかった原因を明確にし、
どこの病院でも、治療院でも
どのような治療法でも、健康法でも
治らなかった病気や症状を自力で治す。
そんな知識や技術を身に着けてもらっています。
「健康に必要な方法は何でも取り入れてきた」
という人ほど治りにくい理由がわかります。
「体調の問題が起きたらすぐに病院で診てもらっています」
という人ほど自然治癒力が少なくなっていきます。
「余計な体力は使わないようにしています」
という人ほど回復力も失っています。
～～～えっ？これっぽっちで良かったの？～～～
～～何もやってないのに治っちゃったけど気のせい？～～
誰もが驚く結果を手に入れると、その先に待っているのは？
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①健康に必要な食材を覚えるのではなく
あなたの身体・体調・環境に見合った
食習慣を身に着けてもらっています。
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②運動好きな人にも運動嫌いな人にも
運動が得意な人にも運動音痴な人にもできる
そのタイプごとに見合った運動方法を
手に入れてもらっています。
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③疲労を回復にし、丈夫な体を作るために
必須な睡眠をより良質なものにし
思うがままの身体を作ってもらっています。
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④『身体のことで困ったらすぐに病院』
そんな常識が根底から覆されるような
病院の実情や本質的な身体を学び
何をどうすれば丈夫な身体を作ることが
できるのかに気づいてもらえます。
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⑤誰もが常識を信じ身体を治そうと
必死になっています。
けれど、年々健康情報は増えていきます。
この理由を理解しておかないと
惨めな思いをするだけで健康にはなれません。
常識とは、あなたにとって居心地いい
世の中にしていくことであり、
規則に従うことではありません。
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【こんな方にはぜひオススメの無料メルマガです】
・体調を治すための行動や習慣を身に着けたい方
・１日でも早く体調を治してやりたいことを目いっぱい行いたい方
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・病気や症状に苦しんでいる人を手助けして感謝されながら生きていきたい方
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少しでも求めている人にとっては、とってもオススメです＾＾
【こんな方はスルーしてください】
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せっかくのご縁ですが、共に成長＆共有ができない方は
残念ですが、スルーしていただいて大丈夫です。
では、私もあなたも、これからの発展・成長・変化が
楽しみ楽しみですね＾＾
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お待ちしています。
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