5月28日（木）１０時～１１時頃（予定）
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腰痛改善に関すること、不安を減らして楽しく生きることに関するコツ
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森田薫 こころと体が軽くなる腰痛改善チャンネルへようこそ！
このチャンネルでは私自身が10年以上苦しんだ慢性腰痛を改善した経験を活かして心理的側面からまた脳からのアプローチをすることによって根本的にまた腰痛を改善するために役立つ情報や不安を減らして楽しく生きるために役立つ情報をお伝えしています。
一人でも多くの方へこの安心・安全な腰痛改善方法を伝えていきたいと思います。
☆ 森田薫プロフィール ☆
14歳で椎間板ヘルニアを発症し、入院、手術を経験。２３歳で再発。その後
10年間に亘り再び腰痛に苦しむ。病院や治療院などに多くの時間と費用
（１００万円以上）を費やしたが改善しなかった。出産後３３歳の時、激しい腰痛で約3週間寝たきりになる。その後約半年間の休職へ。
絶望の中で手にした本をきっかけに腰痛への考え方を一変させ、腰痛を自分の力でたった半年で改善した。その後は再発することなく家庭と仕事の両立の日々を楽しく過ごす。
2017年、現時点において世界で最も効果がある治療法【認知行動療法】をベースとした腰痛改善物語「人生を変える幸せの腰痛学校」を読み、自分の腰痛が改善した本当の理由を知る。また、日本における腰痛治療の現状が諸外国に比べて20年遅れており、腰痛患者は年々増え続けているという事実を知り衝撃を受ける。と同時に「腰痛は治るという事を自分で伝えよう」と決意する。その後、認知行動療法やエビデンス（根拠）に基づく最新の腰痛について学び、カウンセリングによる腰痛改善法を独自に確立する。
お客様からは「話をしただけで腰痛が軽くなった」「7年間でこんなに痛みが軽くなったのは初めて」などと喜んでいただき、中には1度のセッションで「子供と一緒に走りたい」という
最終的な目標を達成してしまう方もいた。
一見難しく感じる【認知行動療法】をお客様の気持ちやペースに寄り添いながら、分かりやすく丁寧に伝えている。
腰痛から解放され、毎日をより楽しく生きることができる人を増やすため
腰痛改善アドバイザーとして活動中。
◆森田薫（もりたかおる）ホームページ↓
https://kaoru-yokunaru.com/
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