本日はコーヒー特集！脳をアンチエイジングしてくれるコーヒーの効果を紹介します。
あなたは一日何杯コーヒーを飲みますか？？
コーヒーは脳だけでなく、カラダやメンタルにも良いこと尽くし！この動画を観た後（観ながら？笑）はコーヒーを飲みたくなること間違いなしです。
ぜひ、あなたのHAPPY LIFEのために、10分のコーヒーブレイクから始めませんか♪
■アルツハイマーのメカニズムと予防が気になる方はこちら↓↓↓
【見なきゃ損！】知らない間にあなたを蝕む睡眠不足のリスク
https://youtu.be/nMmwzZOmwBc
私の夢は、このYouTube配信を通して、一人でも多くの方に脳科学の知識を応用して、 日常生活をHappyにしてもらうことです。 今日の動画もあなたの毎日を楽しく、明るくする一助になれば嬉しいです。
脳科学サロン ノン
＜目次＞
1:07 ①カフェインがもたらす脳への効果
3:42 ②体、メンタルにもいい理由
4:50 ③オススメの飲み方
＜脳科学サロンTwitter＞ https://twitter.com/nons_bs_salon
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