症状の悪化を喜ぼう【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「長年の自律神経失調症で整体や鍼等では効果が全くなく、
1ヶ月前からサプリや食事療法、10日前から朝散歩も始めましたが、ふらつきや頭痛が酷くなってきました。良くなる前に一旦、悪い症状が出るのでしょうか？」
レモンさん（57歳・女性）

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