【本日のお題】高血圧の方、必見！毎日２分で血圧を下げるストレッチ体操のご紹介です。塩分を控えたり食事や運動も大切ですが、簡単なセルフケアをするだけで・・・！肩こりや頭痛、めまいがある方も効果がありますので是非お風呂上がりにやってみてください！！（医療機関にご通院されている方や、血圧が高すぎる方は医師の診察を受ける事をオススメします）
【最新版】自律神経を調整して『血圧を下げる方法』【簡単】【１分】
https://youtu.be/WEX63W7Or1A
【減塩】高血圧と塩についての話です
https://youtu.be/APm9WwCnNZs
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【経歴】
10代の頃、芸人を目指しある大物芸人に弟子入り。
４年間頑張ってはみたが、お笑いでは目が出ず断念。
今までお世話になった人の役に立とうと『柔道整復師』になる
一人治療院から始めて、現在では整骨院３店舗・パーソナルジム１店舗に
滋賀県でNO.１の整体院グループを作るため爆進中！！
TVや雑誌などのメディアにも度々出演。現在も月１回でTVのレギュラー出演。
２０１８年からベストオブミス滋賀の講師を担当
【アクア整骨院 大津駅前店 公式HP】→https://aquaseikotsuin.jp/
【アクア整骨院 近江八幡店 公式HP】→https://aqua-omihachiman.jp/
【パーソナルジム アクアPLUS 公式HP】→https://aqua-gym.jp/
【G-classリクルート 公式HP】→https://gclass-recruit.com/
【企業案件、お仕事の依頼は️】→horisensei1225@gmail.com
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