3日坊主の私が筋トレを継続できた理由

3日坊主の私が筋トレを継続できた理由って動画が話題らしいぞ

おすすめでござるよ

これはいいものだー

日本語が理解できないバカが多いな

なんだかんだで見てしまうな～

見に来たぜー！俺の名はキヨシ！今は風俗店の店長だ

こういうのってさーカワイイのとかもやってるtvとかがパクると急上昇になったりしてな

結構いいんでないかいー

高評価2890いくのかい、いかないのかいwwwww

のがちゃんねる/nogachannelの動画は良作が多いな

ではまた見に来るな！またなーアリデベルチ/

強引に行ったｗなにがっ・・ってか

いまきた　説明文ないの？

のがちゃんねる/nogachannel死亡フラグか・・・？

わたしの動画が好きで好きでたまらないおまえら～

なんだかんだでいい動画となっているんでないかい。

この動画はちょっと魅力的～で背負い投げー

This is description

▼概要欄も見てね！

何もやらないよりは1回でもやった方がましだし、
1回やるとそのまま意外と続けてできてしまうもの。
騙されたと思ってやってみて！
習慣は長期戦です
「意志力を使わずに日々当たり前のように始められるか」
これが本当に大事！
1日やった量で「続けて意味があるの？」なんて考えず
「習慣化すること」を最優先にしてみましょう
きっとあなたにもできるはず！

がんばろうと意気込んでは失敗し
自分を責めている人に届きますように

動画ちょっと端折ってしまった部分もあるので
質問などあればコメントください！

ちなみにこちらの動画でも同じようなことを紹介しています
また最近質問が増えたので改めて動画にしてみました！

私が筋トレを継続できた理由：https://youtu.be/iWcu1g4Je4A

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➤ 【私と勝負】プランク何分できる？ : https://youtu.be/7YNuQpVC77w
➤ ガチガチな体を緩める朝ストレッチ！ : https://youtu.be/ipbNGKxMXA0

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➤ 私が筋トレを毎日継続できた理由 : https://youtu.be/iWcu1g4Je4A
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➤ 最近の毎日メイク : https://youtu.be/dh5lqYSUSrg
➤ 大人っぽいポニーテールのコツを伝授します : https://youtu.be/cnGCQxOzjK0

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>>17 おつかれ。いつもありがと

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