デスクワーカー必見　肩こり・首こり解消のマル秘グッズ

肩こり・首こりはココの重さが鍵になるのをご存知ですか？
三玄堂公式サイト：https://sangen-do.com/

三玄堂YouTubeチャンネルではコンセプトである「100年使えるカラダ作り」のためのヒントを配信しています。ぜひチャンネル登録をお願いします
http://www.youtube.com/channel/UCO8cXIUkFPr7hn3yAe-veHQ?sub_confirmation=1

肩こりや首こりで悩まされているデスクワーカーの方は
かなり多くいらっしゃいます。

なぜデスクワーカーは肩こりや首こりになりやすいのか？
仕事中の丸まってしまう姿勢のせいだと思っていませんか？

実は丸まった姿勢以外にも重要な要素があるのです。

それは支えている「腕の重さ」

この腕の重さを軽くするだけでも肩こり・首こりを
よくすることが期待できます。

この動画ではそんな、腕の重さを軽くするマル秘グッズ
とその理論についてお話をしています。

【もくじ】
0:00　スタート 
0:02　きょうのトピック
0:29　マル秘グッズはこれ！
0:40　キーボードクッションをすすめる理由
0:45　腕は意外と重い！？
1:01　パソコン作業時の腕にかかる負担の特徴
1:53　キーボードクッションを買わずに代用する方法
2:07　今回お伝えしたいこと
2:34　休憩するときはこんな感じで
2:55　車の運転で腕に負担がかかるときは

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
三玄堂公式サイト
https://sangen-do.com/

三玄堂公式Instagramアカウント
https://www.instagram.com/sangendo_totsuka/

村松Instagramアカウント
https://www.instagram.com/takeshi045m/

LINEアカウントに登録して最新情報をゲット
http://nav.cx/cfpczzS

^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

この動画が役に立った！わかりやすかった！そんなときはぜひ
あなたの周りにもこの動画を教えてあげてくださいね。
質問・リクエストも募集中です

横浜市戸塚区の「はりきゅう・整骨院三玄堂」
ご予約・お問い合わせは今すぐコチラから！
TEL：0120-025-334
受付時間：10時〜20時（予約制）
休診日：水曜・日曜日
住所：神奈川県横浜市戸塚区上倉田町880-23
HP：https://sangen-do.com
LINEアカウント登録：http://nav.cx/cfpczzS
Instagram（院）：https://www.instagram.com/sangendo_totsuka/
Instagram（村松）：https://www.instagram.com/takeshi045m/

powered by Auto Youtube Summarize