股関節が柔らかくなる6分間ストレッチ【リエトレ】

股関節の痛みや硬さ、冷え性などに悩まれている方は、是非毎日コツコツ続けてみてください!

解説動画はこちら↓
「股関節が柔らかくなるストレッチを解説します【初心者向け】」
https://youtu.be/p06egmgiXqQ

【Profile】
Rotterdam世界選手権、日本女子初の『ロンジン・エレガンス賞』受賞。LondonOlympic(2012年)にも同じ体操選手である兄の和仁選手、弟の佑典選手とともに出場。2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会理事。

【Instagram】
https://www.instagram.com/riiiiiie611/

【Twitter】
https://twitter.com/Rie17mamumu

【Blog】
https://lineblog.me/rie_tanaka/

#リエトレ #田中理恵 #家で一緒にやってみよう

powered by Auto Youtube Summarize

Twitterでフォローしよう

おすすめの記事