暗闇でトランポリン　気分上げてフィットネス

2020年6月20日 2020年6月20日 39秒

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小型のトランポリンを使うフィットネススタジオ「ジャンプワン」が神戸・三宮に登場した。アップテンポな音楽と、暗闇に飛び交う色とりどりの照明の中、跳びはねて体を鍛えることができる。運営する会社によると、足元が不安定なため、特に体幹が鍛えられる。消費カロリーは、４５分間で４５０８００～キロカロリー。床に比べ、着地の衝撃が約８５％少なく、幅広い年齢層で楽しめるという。