【背中ストレッチ】背中の痛み解消には広背筋を狙え! 【腰痛 背中の痛み 撲滅】整体院Honesty−オネスティ 大和市南林間駅東口徒歩1分、中央林間駅電車1分

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こんにちは!

神奈川県大和市南林間・中央林間で唯一の

腰痛専門院Honesty-オネスティ-の

鈴木和幸です。

あなたは
背中の痛みに悩まれていませんか?

今回の動画は
【背中ストレッチ】背中の痛み解消には広背筋を狙え!
になります。

背中の痛みを治すためには

広背筋を狙っていただくことがお勧めです!
この筋肉とても大きくやわらかくすることで
どんどん痛みが解消します。

中々狙い辛いポイントですが
この方法だと簡単に伸ばすことができます!

是非やってみてください!

ご視聴いただきありがとうございました。

#背中ストレッチ #背中の痛み #整体

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