正しい水分補給を教えます！
×水を飲んでいれば大丈夫
×スポーツ飲料はどれも同じ
×ガンガンに冷えた飲み物が一番
間違った水分補給は時に状態を悪化させてしまいます。
スポーツ飲料にはアイソトニック飲料、ハイポトニック飲料があり、状況に応じた飲み分けが必要です。また経口補水液の飲み方も解説。
重要部分は、表やスライドで分かりやすく解説。
これを見れば水分補給の最も重要なポイントを短時間で理解できます。
≪紹介商品≫
アクエリアス
ポカリスエット
ポカリスエットイオンウォーター
ヴァームウォーター
アミノバイタル
OS-1
アクエリアス経口補水液
アクアソリタ
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●参考動画
【熱中症対策】コロナ時代の新しい予防法 最速で診断・治療する！
https://youtu.be/hti6i_Wg2js
【プロフィール】
総合病院の内科医・消化器内科医。専門は内視鏡(胃カメラ、大腸カメラ)。
早期がんの内視鏡治療が得意ですが、内科疾患全般を広く診療しております。
趣味：釣り、読書、ジョギング、サイクリング、筋トレ、旅行
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