●呑気症（空気嚥下症）が楽になるページはこちら↓
http://kenyuukan.lolipop.jp/donkisyou
動画をご覧いただきありがとうございます！
このチャンネルでは「心と体の症状、生きづらさや苦しみ、人生の悩みが楽になるための動画」をほぼ毎日配信しています！
あなたの『心と体の症状、生きづらさや苦しみ、人生の悩みが楽になるキッカケ』につながりましたら幸いです(^^)
☆高評価やコメントはとても嬉しく、モチベーションになります！
もしよろしければぜひご感想お聴かせください！
動画を気に入っていただけたらぜひ【チャンネル登録】をお願いします！
☆チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCwRwmtcnwIJij03J_CFlgBA?sub_confirmation=1
※ベルマークを押すと動画の更新通知が届くようになりとても便利です。
●2021年1月26日発売の 『生きづらさ卒業の教科書：本気のあなたに贈る生きづらさを卒業する８５の習慣と３２の真実』の本をAmazonの紙の書籍とKindle版、note版で出版しています。【Amazonレビューも募集中】
☆紙の書籍版はこちら↓
https://amzn.to/3sTbUOQ
☆Kindle版はこちら↓
https://amzn.to/2NCY3w9
☆note版はこちら↓
https://note.com/kenyuukan/n/ne1a9a2abaab2
☆Twitter：
動画の更新情報や生きづらさを卒業するための気づきや情報をポンポンつぶやいています♪
https://twitter.com/you56560110?lang=ja
気軽にフォローください！
☆本日のテーマはこちら
『【呑気症・空気嚥下症】が楽になる２つのポイント』
【結論：普段から鼻呼吸を意識し、不安やストレスを感じたら目を閉じて鼻で３回深呼吸する習慣を持つと呑気症・空気嚥下症が楽になる】
#呑気症 #空気嚥下症 #鼻呼吸 #深呼吸 #習慣 #生きづらさ苦しみ専門家 ふじわらゆう・自律神経メンタル専門心療整体院 健優館 #UCwRwmtcnwIJij03J_CFlgBA
▼▼コチラもぜひご覧ください▼▼
☆【オンライン】メンタルケアカウンセリング
Zoomのビデオ通話でのオンラインのカウンセリングで、うつ病・パニック障害・不眠症・不安症・恐怖症・依存症・過敏症・精神障害・発達障害など心の症状や生きづらさがらくになりたい方はこちら↓
http://kenyuukan.lolipop.jp/online-mentalcare-counseling
☆人生が変わるLINE＆メールカウンセリングセッション
LINEやメールでのやり取りを通して、自律神経やメンタルなど心や体の症状、生きづらさや苦しみが楽になる『人生が変わるLINE＆メールカウンセリングセッション』はこちら↓
http://kenyuukan.lolipop.jp/line-mail-counseling-session
☆自律神経メンタル専門心療整体院 健優館オフィシャルサイト
自律神経やメンタルについて350ページ以上の情報量のある当院のオフィシャルサイトはこちら↓
http://kenyuukan.lolipop.jp/
☆こころの整体
本気のみなさんに人気の自律神経・うつ・パニックなど心の症状が楽になる専門メニュー「こころの整体」はこちら↓
http://kenyuukan.lolipop.jp/counseling-seitai
◆関連動画一覧
☆【本人解説】生きづらさ卒業の教科書：本気のあなたに贈る生きづらさを卒業する８５の習慣と３２の真実
https://youtu.be/VR0E6xurKHE
☆【ビクビク・オドオド】してしまうが楽になる１つの習慣
https://youtu.be/rbJTD_Zdw7U
☆【依存症】の原因・メカニズム・対処法
https://youtu.be/FMVE_TPA2go
☆【心因性失声症・ヒステリー性失声症】が楽になる２ポイント
https://youtu.be/axPo0Tg_xDU
☆【妄想注意】人生の苦しみの９９％は妄想から生まれる
https://youtu.be/iJLug89iz0E
☆【体験者が語る】腹鳴恐怖症お腹が鳴るが楽になる３ポイント
https://youtu.be/ylhA4AejS7g
☆【女性恐怖症・男性恐怖症】が楽になる２つのポイント
https://youtu.be/_f2dvPLt-VY
☆【失笑恐怖症・笑い恐怖症】が楽になる３つのポイント
https://youtu.be/-iOI62T8FFI
☆【脇見恐怖症】が楽になる２つのポイント
https://youtu.be/cLmDPtB2Wjk
☆【怒られるのが怖い・怒声恐怖症・怒り恐怖症】が楽になる
https://youtu.be/V3uJ-dAk4sA
☆【発達障害】の生きづらさが楽になる
https://youtu.be/wFoNw4l9I94
☆【海洋恐怖症・深海恐怖症】が楽になる２つのポイント
https://youtu.be/EPmoThogrWc
☆【回避依存症・蛙化現象】が楽になるポイント
https://youtu.be/JkWpyebhhTU
☆【死恐怖症タナトフォビア】が楽になる：全ての恐怖症の原因
https://youtu.be/JUId5WZHOSA
☆【HSP・HSE・HSS型】の生きづらさが楽になる
https://youtu.be/sfgJ8xmI_-g
☆生きづらさが消える方法
https://youtu.be/MiXCqja0q4I
☆生きづらさの正体とは？
https://youtu.be/Nvp9Uii3OEA
☆生きているのではなく生かされている
https://youtu.be/PxMhTq0IGnM
●生きづらさ苦しみ専門家 ふじわらゆうプロフィール
・松山市の自律神経メンタル専門心療整体院 健優館 院長
・生きづらさ苦しみ専門家
・真理カウンセラー
・悟り・非二元・ノンデュアリティスピーカー
・操体法実践家
・施術歴14年
自律神経やメンタルの症状、心・体・人生の悩み、苦しみ、生きづらさ、本当の幸せ、本当の自分、悟り・非二元（ノンデュアリティ）、操体法については専門家の私におまかせ下さい！
真理・カウンセリング・整体が融合し、心も体も人生も楽になるお手伝いをしています。
☆講習会・セミナー開催実績
2011年12月
松山市男女共同参画推進センターコムズで「健康セミナー」講師担当。
2017年8月より
「愛媛操体法練習会」主催。
2018年4月
「第3回多次元操体法合宿練習会in愛媛道後」主催。
☆趣味：森林浴、アーシング、癒しのカフェ巡り、温泉、アート写真、子供と遊ぶこと、今という楽園を生きること、人生が変わる気づきをシェアすること
●詳しい自己紹介はこちら↓
http://kenyuukan.lolipop.jp/jikosyoukai
ご縁に心より感謝しています(^^)
powered by Auto Youtube Summarize
